{"product_id":"anhalten-innehalten-2","title":"ANHALTEN - INNEHALTEN 2","description":"\u003cp\u003eDie Hörbuch-Serie „Anhalten, innehalten“ bereichert unseren Alltag mit einer wunderbaren Vielfalt unterschiedlichster Ruheerfahrungen – je nachdem, was zu uns passt oder was wir gerade benötigen.\u003cbr\u003eProfessionell erläuterte, liebevoll angeleitete und von sanfter Hintergrundmusik getragene Tiefenentspannungen und Hörmeditationen aus der großen Schatzkiste der klassischen und modernen Entspannungstherapie führen uns zurück zur inneren Ruhe und lassen uns wirklich und nachhaltig entspannen – jederzeit und überall.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eInhalt\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrack 1: (4:26 Min.) Einleitung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrack 2: (1:50 Min.) Einführung zur geführten Atem-Licht-Meditation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrack 3: (16:31 Min.) Geführte Atem-Licht-Meditation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrack 4: (3:07 Min.) Einführung zur Progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrack 5: (34:27 Min.) Geführte Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrack 6: (2:46 Min.) Einführung zur geführten Klangschalenmeditation\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrack 7: (14:21 Min.) Geführte Klangschalenmeditation\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGesamtspielzeit: 77:28 Min.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHier eine kleine Hörprobe:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ciframe width=\"100%\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/dQG6za08C6Q\"\u003e\n\u003c\/iframe\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"innertunede","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56707701997942,"sku":null,"price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0903\/4730\/7382\/files\/AnhaltenInnehalten2.jpg?v=1763714793","url":"https:\/\/innertune.de\/products\/anhalten-innehalten-2","provider":"innertunede","version":"1.0","type":"link"}